” Mi viene sempre da piangere, senza nessun motivo, non capisco perchè.. succede più spesso quando sono da sola.. quando sono fuori, vorrei solo tornare a casa.. vorrei stare delle ore in camera a piangere”
“Mi sento sempre stanca, non ho energia per fare le cose, faccio tutto per forza, non sono felice”
” Una volta mi sentivo cosi solare, ogni cosa mi sembrava intensa e mi appassionava.. ora mi arrabbio, sono sempre giù, non c’è niente che mi sorprenda o mi meravigli, mi sento sempre distaccata”
“Sono felice, ho tutto quello che dovrei avere, sto bene, ma mi sento sempre così vuota, mi pesa tutto, niente ha senso”
” Non ho più voglia di alzarmi, non trovo un senso per fare niente, mi sembra tutto così inutile”
“A volte vorrei farla finita..non ho neanche voglia di lavarmi o di mangiare.. vado al lavoro per abitudine.. mi trovo spesso a casa a guardare il soffitto senza lo stimolo di fare niente”
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Forse in una di queste descrizioni potete trovare quello che state provando ora. Potrebbe trattarsi di depressione, o di un momento buio. In queste situazioni è normale sentire di aver perso l’energia vitale e non riconoscersi più.
Le domande più frequenti sono ” non riesco a capire, perchè mi succede tutto questo?” “perchè non riesco a vivere come gli altri?”.
A volte prima di un episodio così c’è stata una grande invalidazione del nostro ruolo. Spesso non ce ne rendiamo conto ma non riusciamo più ad essere quelli che eravamo prima nelle nostre relazioni. Stiamo cambiando il nostro status di lavoratore o studente in qualcosa che non sappiamo proprio come sarà? Non ci sentiamo più figli? Non ci sentiamo più genitori? Non ci sentiamo più amici? Non ci sentiamo più amati? Non ci sentiamo capiti?
E’ probabile che prima nella nostra vita ci sentissimo a nostro agio con alcuni ruoli e con alcune relazioni ed ora ci sentiamo come un pesce fuor d’acqua.
Presso il suo ambulatorio a Bassano del Grappa, la Dr.ssa Attori si occupa di depressione, problemi d’umore, tristezza e momenti “bui” , che possono colpire le persone in alcuni momenti critici o fasi del ciclo di vita.